Coaching on tulevikule suunatud lahenduskeskne ja loominguline protsess, mis pakub võimalusi, et avastada oma sisemisi ressursse ning potentsiaale, et saavutada konkreetseid muutuseid ja tulemusi. Coachingus on töötempo pigem kiire ning protsessi iseloomustab konkreetsele eesmärgile orienteeritus.

Samas võib coachingusse tulla ka siis, kui sul puudub täpne arusaam, mida sa hetkel päriselt soovid või vajad, kuid soovid tuua oma (töö)ellu selgemat visiooni, sul on (töö)motivatsiooni langus, pistad rinda äritegevuse tagasilöökidega või tunned, et oled kinni jäänud vanadesse mustritesse. 

Professionaalne coachingu-protsess ja sobiv coach toetab ja tugevdab lisaks su teadlikkuse ja tasakaalu kasvamisele ka sinu vaimset tervist ja säilenõtkust ning seda läheb sul maailma muutmiseks igal juhul tarvis!